小孩胃肠感冒能吃面包吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 60g（约1个）/天

慎食人群: 糖尿病患者、减肥期间的患者

宜食原因: 面包主要由面粉、白砂糖、鸡蛋等食物制成，其中不含有刺激性物质，通常不会对胃肠黏膜造成损伤，也不会使疾病症状加重。适量吃面包还能够缓解饥饿感，为身体提供能量，帮助体力恢复。

注意事项: 家长可以将面包加热后再给小孩吃，也避免一次性吃过多。

正文:

小孩胃肠感冒可适量吃面包。

建议用量：60g（约1个）/天。

小孩患病后可能会有呕吐、腹泻等症状，容易消耗体内过多的能量，饮食上尽量以清淡饮食为主。面包主要由面粉、白砂糖、鸡蛋等食物制成，其中不含有刺激性物质，通常不会对胃肠黏膜造成损伤，也不会使疾病症状加重。适量吃面包还能够缓解饥饿感，为身体提供能量，帮助体力恢复。

家长可以将面包加热后再给小孩吃，也避免一次性吃过多，否则容易加重胃肠道负担。面包含有一定的升糖指数，糖尿病患者吃了后可能会引发血糖上升，患者应慎食。面包的热量比较高，减肥期间的患者食用后可能会在体内转化为脂肪堆积，不利于控制体重，也不宜吃。

家长在平时应注意小孩的饮食卫生，也要注意身体保暖，避免受凉导致疾病症状加重。