天生头发很少能变多吗

天生头发很少有可能变多，可以通过头发护理、改善生活习惯、调整饮食等方法改善，具体如下。

1、头发护理：

日常生活中应该注意洗发次数，头发很少的患者洗头频率不要过高，一般中性和干燥的发质可以每周清洗1~2次，油性头发可以每周清洗2~3次，频率太高会损害头皮和头发，可选择优质洗发水和护发素，能够起到滋润头皮的作用，对头发生长有一定的帮助。

2、改善生活习惯：

天生头发稀少的人，在日常生活中要改善自己的生活作息规律，避免熬夜，保持充足的睡眠，不管是工作、学习还是日常生活中，都不要有太大的压力，压力太大，可能会导致脱发的情况发生，使头发稀少的情况加重。

3、调整饮食：

天生头发很少一般和遗传有关，在日常饮食中可以多吃一些豆类、黑芝麻、瘦肉等食物，能够补充身体所需要的营养，还能促进头发生长。

除了以上方法，还可以通过植发手术使头发变多，天生头发很少的人在平时一定要注意避免染发、烫发，不仅对头发伤害极大，还会对头皮造成伤害。