长时间不动脚后跟疼是什么原因

长时间不动脚后跟疼可能外伤、筋膜炎、下肢静脉曲张等原因导致的，需要及时治疗。

1、外伤：

如果局部长时间的受到外力挤压，可能会使软组织受损，导致患者出现局部疼痛、麻木、肿胀等症状。可以通过24小时内冰敷，以及24小时后热敷的方式缓解。

2、筋膜炎：

是筋膜部位出现的无菌性炎症，如果长时间没有活动，可能会使筋膜部位受到微损伤，从而导致患者出现肌肉痉挛、疼痛、活动障碍等症状。需要在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。

3、下肢静脉曲张：

是静脉曲张中常见的一种类型，会影响局部的血液回流，如果长期没有血液供应，会出现沉重肿胀感、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、华法林钠片、迈之灵片等药物进行缓解。

除了以上原因以外，还有可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素引起，不管是哪种原因，都需要及时就医治疗，以免延误最佳治疗时间。