通常情况下,孕期4~6个月的时候可以同房。
怀孕前3个月为孕早期,第4~6个月为孕中期,后3个月为孕晚期,怀孕早期胎儿的着床尚不稳定,而且各项器官没有发育成熟,属于重要的阶段,不建议在此期间同房,容易增加先兆流产的风险。随着胎儿的不断增长,进入怀孕中期后已经相对稳定,可以适当进行同房,不仅能够满足正常的生理需求,而且还可以缓解孕期的紧张情绪。而进入怀孕晚期后,腹部会明显增大,如果同房容易对胎儿造成挤压,刺激子宫后可能会出现收缩的现象,严重时可能会诱发早产。
在怀孕时期需要保持良好的生活方式,每天保证充足的休息,不可以剧烈运动或者体力劳动,还需要摄入营养丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等,定期到医院进行复查,可以了解胎儿以及自身的具体变化。