脚崴了通常是指踝关节扭伤,踝关节扭伤一般情况下是不可以不固定的。
踝关节扭伤通常是指在外力作用下踝关节突然向一侧活动而超过其正常活动度引起的撕裂伤,会导致患者出现局部疼痛、肿胀、关节不稳等多种症状。因为踝关节扭伤的患者会出现关节不稳的情况,所以一旦出现踝关节扭伤还需要及时进行固定,如果不及时固定,有可能会导致局部出现二次损伤。而且在受损24小时之内还需要及时进行冰敷,能够减少局部的肿胀以及疼痛感,有利于恢复。
如果患者出现疼痛的情况比较严重,还需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、云南白药胶囊等药物进行改善。大多数患者在经过有效治疗之后是可以治愈的,所以不用太过于担心,但是在没有完全恢复之前不可以进行剧烈运动或重体力劳动,需要卧床休息一段时间。