在我们的日常生活中，猪油是一种不可或缺的食材。它以其独特的香气和丰富的营养价值，深受大众喜爱。那吃猪油究竟有哪些好处呢？接下来，为大家讲解详细讲解一下。

1、增进食欲：猪油色泽白或黄白，具有特殊香味，能够刺激食欲，使人更愿意进食。

2、润肠通便：猪油是比较腻滑的，入大肠经，能起到很好的滑肠作用，有助于改善便秘，使人大便通畅。

3、补充营养：猪油中含有蛋白质、脂肪、胆固醇等营养成分，适量吃可以为机体补充部分营养，提高抵抗力。

注意事项：

1、避免长期储存

2、避免高温烹饪

希望这篇文章能让大家更加了解猪油的好处。如果你觉得这篇文章对你有所帮助，不妨点个赞、收藏一下，让更多的人了解猪油的健康秘密。感谢大家的阅读和支持！