百日咳，这个名字听起来就让人心疼，尤其是当孩子持续咳嗽、痛苦不堪时，更是让家长们心急如焚。那么，如何判断孩子是否度过了痉咳期呢？接下来，就让我们一起探讨吧！

首先我们先了解一下百日咳的痉咳期，百日咳的痉咳期，通常指的是病情最严重、咳嗽最频繁的阶段。在这个阶段，孩子可能会出现连续不断的咳嗽，甚至影响到睡眠和食欲。

那么，如何判断孩子是否度过了痉咳期呢？我们可以从以下几个方面来观察：

1、咳嗽频率降低。

2、食欲和睡眠改善。

当孩子遭遇百日咳时，食疗也可以作为一种辅助手段来帮助缓解症状。以下是一些可以帮助孩子缓解百日咳症状的食疗方：

1、大蒜白糖饮。

2、绿豆羹。

最后，希望每一位家长都能陪伴孩子顺利度过百日咳的痉咳期。愿每一个小天使都能健康快乐地成长！