前段时间，我的孩子时常显得烦躁不安，晚上睡觉时也不安稳，总是惊醒。此外，我还注意到他的视力似乎有些问题，对光线的反应不够灵敏。于是我决定带他去看医生。

医生告诉我，这些症状可能是因为缺乏维生素AD。维生素AD对孩子的生长发育至关重要，它不仅有助于维持正常的视力，还对骨骼和免疫系统的发育起到关键作用。而孩子因为日常饮食不均衡，缺乏足够的维生素AD摄入，导致出现这些症状。

为了改善孩子的健康状况，医生建议我们给孩子补充维生素AD。医生强调，维生素AD虽然是必需的，但也不能过量摄入，否则可能对孩子的健康造成负面影响。

在服用维生素AD的过程中，我们严格按照医生的指导进行。每天定时定量地给孩子服用，同时注意观察他的反应和身体状况。经过一段时间的补充，孩子的症状逐渐得到了改善。他变得活泼起来，晚上也能安稳入睡了。而且，他的视力也有所提高，对光线的反应变得更加灵敏。

最后，医生提醒我们，在孩子的症状得到改善后，我们应该适当地减少或停止服用维生素AD，以免过量摄入。需要半个月左右去医院复查，根据检查结果来调整维生素AD的摄入量。

在补充期间，要注意观察孩子的反应和身体状况，及时调整剂量和频率。同时，也要定期带孩子去医院进行检查，确保他们的健康状况得到有效的监测和管理。