如果宝宝身体不舒服或其他一些环境等因素的影响,会让你的宝宝睡眠质量不好。
老醒的原因常见的有:
一是缺乏微量元素。这个是最常见原因,比方说缺钙,因为血钙会降低引起大脑及植物性神经系统兴奋性,可以导致宝宝晚上睡眠不安稳,容易造成哭闹。而且宝宝的囟门也会愈合的比较晚,而且还可能会方颅,枕秃等表现,这个时候我们就需要补充维生素d和钙剂。
如果是缺锌也可以引起睡眠的不安稳,还会有一些其他的症状,比如食欲不佳,口腔起溃疡,毛发稀疏比较黄等等,我们也可以口服一些补锌的制剂。还有其他一些原因,比方说环境的温度,湿度,有没有一些其他的疾病,比如蛲虫感染,积食,消化不良,腹痛等原因也可以造成宝宝睡眠不安稳。