引起晕的疾病原因有很多种,大约有上百种病都可以引起头晕,比如高血压、梅尼埃病、颈椎病、贫血、脑供血不足等,不同的疾病的原因也是不一样的。考虑有贫血的可能,建议患者可以到正规的医院就诊,抽血检查血常规,再根据医生的嘱咐进行有针对性的治疗。可以到医院神经科做相关检查,比如ct或者MIR等,确定病因以后处理比较好,不要盲目治疗,以免耽误病情。
平时注意多休息,禁食辛辣、油腻、刺激性的食物。贫血的话,平时出入要注意安全。饮食要加强营养,增加蛋白质、维生素以及矿物质的摄入。
多吃一些补血的食物,可以使用红小豆、大红枣以及桂圆熬成汤,每天喝两杯,有助于补气、补血,像大枣、红糖、动物的内脏、黑木耳以及动物的血块等,都能有补血的功效。