痤疮的饮食注意事项

概述：

痤疮也被称为青春痘，面部痤疮通常就是指脸上长出青春痘，这也是一种较为常见的皮肤病。其中以青少年最为常见，当然其他年龄阶段也可产生相应的不同症状。其中面部痤疮会有很多类型出现，所以要在可范围内进行积极治疗。除了医院进行详细治疗外，自己平时的饮食注意以及日常护理也是十分重要，需要患者积极制定计划并实施，患者要多补钙，补充维生素，例如多吃胡萝卜或者芹菜等一系列的蔬菜。

临床症状：

患者在平时生活中要积极的进行日常护理，使面部痤疮的外界不良因素得到控制与消除。

首先是患者的精神与心理起到重要影响因素，避免产生不良情绪，要积极乐观，有利于病情的恢复。

在生活方面要减少外界不良因素的干扰与侵袭，不要吸烟、饮酒、熬夜，避免接触过度冷热潮湿的环境，用以面对相应的症状。

面部痤疮的患者在日常的护理中保持皮肤清洁也是很重要的，所以对于面部痤疮患者应当选用控油的洗面奶，积极清除面部。

另外，积极调理内分泌、积极提高免疫力，进行良好的个人生活，增加抵抗能力。

饮食注意：

面部痤疮的患者在饮食中的内调理也是十分重要的，在积极服药治疗、外抹治疗的同时也要进行饮食调节。要使患者保持良好的饮食习惯，少吃多脂肪和糖类食物，少吃肥甘厚味的油腻饮食，这样会导致疾病的恶化与病情的发展。忌食辛辣刺激性食物，切勿使用发散性较强的葱姜蒜等食物，以减少痤疮的瘾发和进展。

并且患者适宜饮食清淡，适当合理进补有营养的食物，如性平的食物，保持饮食平和。

以上内容仅供参考