弯腰尾椎骨酸疼是怎么回事

概述：

弯腰尾椎骨酸疼多是由于长期保持一个姿势过久导致的，如经常弯腰或者长时间从事重体力工作，导致局部软组织受损，局部肌肉牵拉引起的无菌性的炎症或韧带劳损。另外，如果患有腰椎疾病，如腰椎间盘突出特别是腰5骶1突出，或者是骨肿瘤，也会出现尾椎疼痛这种现象。当受到外力损伤导致局部骨折时，也会出现疼痛的症状。

治疗：

如果患者只是单纯的疼痛，没有任何的神经症状，要注意多休息，避免过多劳累，可以进行对症的治疗，如局部可以做热敷、按摩，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂和服用舒筋活血片都可以缓解。如果症状反复发作，需要到正规医院拍腰椎正侧位片或CT，查看骨头有无异常，如果骨头有异常，可以进行手术治疗，对于局部有压痛点的，也可以封闭或小针刀等治疗。

日常注意：

在日常生活中要养成良好的习惯，纠正不良的坐姿，避免久坐久站，久坐后要适当的进行舒展活动，避免长期从事重体力劳累，要劳逸结合，也可以适当的参加体育锻炼，加强对腰背部的肌肉锻炼，饮食要清淡，多吃一些高蛋白的食物，像鸡蛋、瘦肉、牛奶等，不喝碳酸饮料，以免造成骨质的流失，保持心情的舒畅，多去参加一些户外活动。

弯腰尾椎骨酸疼是怎么回事

概述：

治疗：

日常注意：

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