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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 3518次

• 白天很困晚上却睡不着怎么回事

  出现白天很困、晚上睡不着多是睡眠倒错，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出现兴奋、睡不着觉，常常是由于神经功能失调所导致。尤其是老年人脑动脉缺血缺氧、神经功能紊乱，会引起睡眠倒错。还有些病人晚上喜欢开灯睡觉，会导致褪黑素减少、生物钟紊乱、内分泌紊乱，出现晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影响工作质量、学习。患者可以改善生活方式，白天多做体育锻炼，保持乐观心态，睡眠前可喝杯热牛奶，来减轻症状、诱导睡眠。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 4845次

• 脚掌心疼是怎么回事
  临床上引起脚掌心疼的原因还是非常多的，常见的考虑还是筋膜炎，是引起脚掌心痛最为常见的原因，这是由于长时间过度的劳累，牵拉刺激或者受凉等原因引起的筋膜的无菌性炎症，就会表现为脚掌心出现疼痛症状。针对于这种情况的治疗最主要的还是要以休息为主，尽量减少对局部的刺激，活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复，再就是对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天烫洗一下。烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化瘀的膏药口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，一般慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-23 59288次

• 脚掌心痛是什么原因
  在临床过程中引起脚掌心疼痛最为常见的原因考虑还是筋膜炎引起的疼痛最为常见，针对于这种情况最主要的治疗方案还是需要以休息为主，尽量减少对于局部的刺激，活动太多、太剧烈会加重病人的症状，并且不利于恢复。另外，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以热水中放花椒和盐进行烫洗，也可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。另外，如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。一般对于脚掌心疼痛的病人，通过上面这些积极的治疗办法疼痛慢慢就会好起来的。
  语音时长 01:24”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 6825次

• 脚掌心疼是怎么回事
  病情分析：脚掌心疼痛，可能是足底筋膜炎，即长时间站立行走超负荷运动，导致足底筋膜长期处于紧张状态，足底肌肉筋膜劳损损伤，引起无菌性炎症。另外外伤如足底被硬物扎伤或者长时间穿的鞋子不合脚血液循环不畅，都会引起脚掌心疼痛情况。意见建议：建议先通过检查x光片明确诊断，排除骨折骨质增生情况。足底筋膜炎患者遵医嘱治疗。平时注意休息，每天用温热水泡脚，进行局部按摩，促进血液循环。尽量选择鞋底稍软且舒适性佳的鞋子。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-08 2803次

• 痛风脚掌心会疼吗
  病情分析：会疼。痛风在临床中比较常见，患病的主要原因是体内尿酸值升高，导致尿酸的升高不能及时排除，会导致尿酸盐沉积于关节处，所以会导致关节部位出现红肿、热痛的情况，但是多以脚趾为主，脚掌也有关节，也会出现尿酸盐沉积，所以也会导致疼痛。所以患了痛风后应及时的进行对症治疗，改善症状。意见建议：患了痛风后需要及时的进行对症治疗，同时还要做好饮食调理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，以防加重病情。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-10 1601次

• 晚上脚掌心发热睡不着怎么回事
  晚上脚掌心发热，导致难以入睡可能由多种因素引起，主要包括阴虚火旺、植物神经功能紊乱以及疳积脾虚等。阴虚火旺是中医常见的一种证候，多由于体内阴液不足，导致阳热亢盛，这种情况下，患者往往会感到手脚心热，夜间尤为明显，影响睡眠，此时，可以考虑滋阴
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 脚掌心疼是怎么回事
  脚掌心疼有可能是因为过度劳累、外伤、足底筋膜炎等疾病引起的，应当根据具体症状及时调整和治疗。1、过度劳累：如果患者日常生活中需要经常站立，或者需要长时间行走，就有可能会导致过度劳累，出现上述症状，此时应当避免过于劳累，适当的休息，还可以使用热水泡脚，能够改善疲劳，缓解疼痛。2、外伤：如果不小心使脚掌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-17 0次