眼睛干涩可能是由环境因素、用眼过度、营养不良、干眼症、结膜炎等引起的，可以通过一般治疗、药物治疗进行治疗。如果眼睛干涩的症状持续加重，需要及时就医。
1、环境因素：
长时间处于干燥的环境下，会使眼泪蒸发速度加快，导致眼睛表面缺乏湿润，眼睛干涩的情况。可以通过使用加湿器或定期开窗通风来改善。
2、用眼过度：
长时间看电脑、手机等电子屏幕，眨眼次数较少，使眼睛缺乏休息，容易导致眼睛干燥、酸涩。可以通过闭目休息一段时间，来缓解眼部不适症状。
3、营养不良：
如果身体缺乏维生素A、维生素B族等营养物质，可能会影响眼表上皮细胞的正常代谢和功能，导致眼睛干涩。可以通过调整饮食，来改善这一症状。
4、干眼症：
是由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少引起的，会导致眼睛受到刺激，出现眼干涩感、异物感等不适症状。可以在医生的指导下口服维生素A软胶囊、羊肝明目片、杞菊地黄丸等药物治疗。
5、结膜炎：
该疾病可能是由于感染、过敏、患者刺激等原因引起的，会使眼结膜受到刺激，引起畏光流泪、眼部异物感、眼睛干涩等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，需要注意眼部卫生、避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，以免加重眼睛的不适症状。
