前段时间坐诊时，有一位中年患者来到我的诊室，他手持尿常规检查报告，比较焦虑，报告显示，他的尿蛋白结果为一正一负。他担心自己是否患上了肾炎，因此特地前来咨询我。

我详细询问了患者的病史和症状，了解到他最近确实感到腰部有些不适，但并无明显的浮肿、高血压等症状。

我告诉他，尿蛋白一正一负并不一定意味着肾炎。这种结果可能是由于生理性因素导致的，如剧烈运动、发热、寒冷等，也可能是由于病理性因素引起的，如尿路感染、肾结石等。

最后我想说肾脏健康的重要性不容忽视。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检，都是预防肾脏疾病的有效手段。