子宫掉了块肉出来考虑是子宫内膜碎片、自然流产、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫内膜癌的原因，应根据不同原因做针对性处理，若女性身体出现异常症状，建议及时就医。
1、子宫内膜碎片：
在月经周期中，子宫内膜组织会逐渐增厚并脱落，形成月经，子宫内膜脱落后，从阴道排出体外，便可能会导致出现类似肉块的组织。这种情况一般为正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，女性在月经期间应注意个人卫生，勤换卫生用品。
2、自然流产：
如果发生自然流产，胚胎组织及附带的子宫内膜组织可能会排出体外，表现为子宫掉了块肉出来，还会伴随腹痛的症状。流产后，应注意个人卫生，加强休息，及时观察出血量，如果出血量异常增多，应尽早就医，还应定期复查，排查出不完全流产的情况。
3、宫颈息肉：
宫颈息肉通常是炎症感染、激素水平异常等原因引起的，如果宫颈息肉受到刺激，便可能会导致脱落，从阴道中排出，导致患者观察到肉块样的物质。建议患者尽早就医，检查后如果发现仍然有宫颈息肉残留，则需要在医生的指导下通过息肉摘除术进行治疗，手术后应避免吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物。
4、子宫内膜息肉：
子宫内膜息肉可能由内分泌失调、炎症感染等原因导致，随着子宫内膜息肉的不断增大，可能会影响子宫内膜的正常剥脱，在某些情况下，还可能会发生自行脱落，随着月经血一同排出。可在医生的指导下通过宫腔镜息肉摘除术、刮宫术等手术进行治疗，手术后患者应注意休息，有复发迹象时，应及时就诊。
5、子宫内膜癌：
子宫内膜癌的情况比较少见，患有子宫内膜癌后，肿瘤组织出现坏死，便会脱落，从子宫中排出，引起子宫中掉出肉块状的物质。患者确诊疾病后，可以在医生的指导下使用紫杉醇注射液、顺铂注射液、卡铂注射液进行化学治疗，上述药物是强效的抗癌药，需要由专业的医务人员操作使用，不可自行用药。
患者在日常生活中应注意个人卫生，每日清洗外阴部位，勤换内裤，保持饮食均衡，减少不良情绪的刺激，保持乐观的心态，有助于改善病情。
