前几天，我接诊了一位40岁的患者，他说他最近总是感觉消化不良，胃口也不好，而且眼睛总是感觉模糊，有些疲劳，于是，我向他推荐菊花和山楂干泡水来改善，其实，很多人都知道菊花和山楂干对身体有益，但对具有哪些功效还缺乏认识。那么下面我就给大家介绍一下菊花山楂干泡水的作用！

菊花性质微寒、味甘、苦，服用菊花有一定的清热解毒作用，山楂干含多种有机酸，口服后可以增强胃液的酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化，还可以增进食欲，对于胃肠功能有一定的调节作用。

✔️养颜必备--菊花山楂茶

材料：取干山楂+干菊花适量

做法：菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。

使用小贴士：

1、喝山楂菊花茶的时候一定不能空腹，最好是在饭后喝。而且也不要喝太多，否则可能会造成不适。如果喝山楂菊花茶期间出现了腹胀等不适的症状，就不能再继续喝。

2、在泡水的时候，需要注意选择温水（45度），不能喝隔夜茶，因为隔夜茶当中很容易滋生细菌，会导致患者出现腹泻等不适的症状。

以上就是菊花山楂干泡水的知识分享，喜欢记得点赞关注一下哦~