舌根右侧有异物感，磨的不舒服考虑是食物残留、慢性咽炎、扁桃体炎、灼口综合征、轮廓乳头炎等原因导致的，如果症状持续不能改善建议及时就医。
1、食物残留：
如果在吃东西的过程中，将果壳、米粒、菜叶等食物残渣留在舌根右侧，可出现异物感，磨的不舒服。建议饭后及时漱口，可使用牙线将食物带出。
2、慢性咽炎：
此疾病通常与长期吸烟、饮酒等因素有关，可导致舌扁桃体和咽部滤泡增生，进而引起舌根右侧出现异物感。可以在医生的指导下使用清喉利咽颗粒、金嗓清音丸、银黄含片等药物治疗。可以每天饭后服用药物，以免刺激胃肠道，引发不适。
3、扁桃体炎：
是由病原微生物引起的一种感染性疾病，可导致扁桃体肿大，进而引起舌根右侧出现异物感，患者还可能伴有咽痛、吞咽困难等症状。可以在医生的操作下通过手术的方式将扁桃体摘除。手术后应注意多休息，每天开窗换气，保持室内空气新鲜，减少咽部刺激。
4、灼口综合征：
此疾病通常发生在口腔黏膜，以舌部为主要发病部位，患者可能会出现舌根部分有异物感，并伴有灼热感。可以使用当归苦参丸、加味逍遥丸、连翘败毒丸等药物改善，用药时需要谨遵医嘱，不可以私自盲目增减药物剂量。
5、轮廓乳头炎：
轮廓乳头位于舌根部位，如果平时不注意口腔卫生，引发了感染，可能会导致轮廓乳头发炎表现为肿大凸起发红等，患者可产生异物感，磨得不舒服。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片的药物缓解，也可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液，将药物含在口腔2~5分钟，然后将其吐出，不得咽下。
恢复期间，应避免吃辣椒、生葱、麻辣火锅等辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、西红柿、西兰花、苹果等。
