睡醒了眼睛会肿考虑是饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、结膜炎、甲状腺功能减退等原因,需要及时去医院就诊,在医生明确病因后可通过调整饮水量、改变睡觉姿势、应用药物等方法改善。
1、饮水过多
如果在晚上睡觉前饮用了大量的水,体内水分没有及时排出,会在睡醒后出现眼睛肿的现象。平时需注意晚上避免过多摄入水分,同时还需注意减少含水分较高的食物摄入。
2、睡眠姿势不当
如果在睡觉时头部位置过低,可能会导致体液在眼部积聚,从而出现睡醒后眼肿的现象。建议及时调整睡眠姿势,更换高度合适的枕头,确保头部和颈部自然舒适。
3、过敏
若在睡前眼部接触了易过敏物质,比如花粉、动物皮毛、尘螨等,可能会导致眼周血管通透性增加,使眼部周围皮肤组织出现肿胀,使患者在睡醒后出现眼肿的情况。可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行改善,这些药物可选择在饭后半小时服用。
4、结膜炎
与微生物感染、免疫病变等因素有关,炎症不断的刺激,会使眼睑也受到严重波及,从而在睡醒后出现眼睑水肿的情况。需要遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等药物改善,用药前需要先将双手洗净,以免交叉感染。
5、甲状腺功能减退
若本身患有甲状腺功能减退,患病后会导致眼皮下黏多糖堆积,从而使患者在睡醒后面部以及眼睑部位出现非凹陷性水肿的现象,并且还会伴有少汗、嗜睡等异常表现。应在医生指导下服用左甲状腺素钠片、益康胶囊、甲状腺片等药物缓解,这些药物可选择在饭前一小时服用。
不管是哪种原因引起的,治疗期间都应积极配合医生,保持心情愉悦,同时还需注意保证睡眠充足,避免长时间熬夜。