😉在繁忙的现代生活中，我们常常因为工作压力和环境污染而引发各种健康问题。此时，大自然中的草药便成为我们调理身体的宝贵资源。接下来，让我们一起走近一味常见的中草药——芦根，了解它的主要功效与作用。

🌼清热生津

芦根味甘性寒，能够有效缓解因热病引起的口渴、舌红、少津等症状。用芦根煎汤代茶服用，不仅能清热解渴，还能增强免疫功能。

🌼除烦止呕

芦根具有除烦止呕的功效，芦根还能消除烦躁情绪，清心安神，让你在面对生活压力时保持平和心态。

🌼清肺止咳

芦根性寒，能有效清除肺热，改善肺热咳嗽及风热咳嗽。它还有助于治疗肺痈吐脓，让你的呼吸系统更加健康。

👉虽然芦根具有多种功效和作用，但在应用时，还需要注意以下几点：

1、脾胃虚寒者慎用：芦根性寒，脾胃虚寒者应谨慎使用，以免进一步损伤脾胃功能。

2、孕妇慎用：芦根的寒性可能对子宫产生刺激，增加流产的风险，因此孕妇应避免使用。

3、不宜长期大剂量使用：芦根虽有诸多功效，但不宜长期大剂量使用，以免损伤脾胃阳气，出现胃寒、腹泻等不适，建议严格按照医嘱应用。

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