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• 夏威夷果的功效与作用

  夏威夷果又叫澳洲胡桃，是原产于澳洲的坚果。夏威夷果有以下的功效和作用：第一，是有调节血糖和血脂的作用，可以减少膳食当中的脂肪、胆固醇和甘油三酯的摄入量。第二，它能够增加不饱和脂肪酸摄入量，不饱和脂肪酸，对于高血压和动脉硬化的人群，是有一定的好处的。第三，夏威夷果，它还有补脑益智的作用，因为夏威夷果当中，可以提供大脑发育需要的。第一个营养成分，就是不饱和脂肪酸，而夏威夷果的不饱和脂肪酸量是比较丰富的。因此夏威夷果，对血脂、血压和动脉硬化，和脑神经的发育都有一定的好处，都是得益于它里面丰富的不饱和脂肪酸的成分。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 239520次

• 枇杷果的功效与作用

  枇杷果就是枇杷树结的果实，形如黄杏，多汁，风味是酸甜的。枇杷果当中富含咱们人体所需要的各种营养元素，营养非常丰富的一种保健水果。它主要的功效是润肺下气、止渴的功效。主要作用就是治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴。临床当中我们主要用于阴虚肺燥导致的咳嗽，特别是干咳少痰，或者是咳血。其次是肺阴不足导致的咽干、口干、口渴，或者是气失和降导致恶心呕吐、不欲饮食、胃部不适等这一系列的症状。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 691082次

• 沙棘果的功效与作用
  第一就是沙棘果对心脑血管疾病的防治作用，从沙棘中提取的沙棘总黄酮，不饱和脂肪酸等成分，能够有效的调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液黏度，抑制血小板的过度聚集及软化血管，改善循环，防止动脉硬化。对于冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧都有极好的防治作用。另外，对改善性功能、缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。第二个作用是沙棘果对糖尿病的辅助治疗作用，从沙棘中提取有效成分能够降低血糖，稳定糖尿病的病情。第三是对免疫系统的作用，沙棘果中含有大量的维生素c、维生素e、类胡萝卜素、SOD，都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用，增强人体的抗病能力。这些有效成分能够清除人体的自由基，提高机体免疫功能。
  语音时长 01:37”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 50893次

• 雪莲果的功效与作用
  雪莲果又称雪莲薯、地参果，雪莲果中含有碳水化合物，不为人体吸收，属于低热量食品，适合糖尿病人以及减肥者食用。雪莲果的低聚果糖在所有食物中含量是最高的，低聚果糖含量是肝物质的60%到70%，还含有二十多种人体必需的氨基酸以及丰富的矿物质；同时还有极高的钙、镁、钾、磷等微量元素。低聚果糖是一类公认的益生元，具有助消化、调理胃肠道的作用，能促进肠内有益菌的定植；同时雪莲果具有抗氧化、清除自由基，降低血脂的功效，可显著促进胃肠蠕动、润肠通便，可消炎利尿，保持尿路通畅，减少结石以及致癌毒素，可调节机体的免疫力。雪莲果的食用部分为根块，薯多汁可生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味微甜爽口，既可以作为水果食用，也可以作为茎根类的蔬菜使用。
  语音时长 1:36”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 146771次

• 燕窝果的功效与作用
  病情分析：燕窝果口感清甜、果肉细腻，富含维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，兼具食用与养生价值。它能为人体补充多种维生素，助力维持身体正常代谢，滋养肌肤；丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助改善消化，缓解便秘困扰；其含有的水分和营养物质，还能补充身体所需水分，舒缓疲劳，适合各类人群日常食用，是兼具美味与营养的水果。意见建议：食用燕窝果需注意，不宜过量食用，其含糖量适中，过量食用可能增加肠胃负担，引发腹胀、腹泻等不适。对燕窝果过敏者禁止食用，避免出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。挑选时优先选择果皮完整、色泽鲜亮、无破损腐烂的燕窝果，储存时需放在阴凉通风处，避免阳光直射，防止变质。食用前需彻底清洗干净，去除表面杂质，确保食用安全。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-02 1次

• 五宝茶的功效与作用
  五宝茶中的枸杞能补肾壮阳，用于治疗腰膝酸软，血虚萎黄，虚劳精亏等症有不错的效果，免司徒能补肾益精，用于治疗腰膝酸软，筋骨疼痛，浑身无力。五味子能益肾填精，益志安神，用于治疗盗汗遗精，久泻久痢，肺虚咳喘。覆盆子能滋补肝肾，用于治疗尿频，阳痿早泄，已经头晕眼花。五宝茶主要成分有锁阳、韭菜籽、苁蓉等补肾的药物。所以五宝茶确实有一定的温阳补肾作用，可以作为调理服用，但是不能代替药物治疗，能改善造血功能，升血小板和白血球的作用。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2018-11-16 33016次

• 嘉宝果对眼睛好吗
  嘉宝果对眼睛没有特殊的好处，但适当食用可以补充机体所需要的能量与营养，对于机体有一定的好处。嘉宝果属于一种水果，也被称作“树葡萄”，嘉宝果是桃金娘科树番樱属植物。嘉宝果是营养价值比较丰富的水果，嘉宝果中含有蛋白质、水分、碳水化合物、纤维素、维生素、赖氨酸，以及钙、铁等微量元素，此类营养元素比较容易被
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-06-17 281次

• 嘉宝果对眼睛好吗
  嘉宝果，又称珍宝果、树葡萄，是一种营养丰富的水果，对眼睛健康有着积极的影响。其富含的多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素E及花青素等抗氧化物质，对保护眼睛、改善视力起到重要作用。嘉宝果中的维生素C和维生素E能有效防止自由基对眼睛的损害
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2025-01-04 0次