开着空调半夜出了一身汗可能是环境温度过高,也可能是因为盗汗,患者可以改善环境以及服用药物治疗。
环境温度过高:开着空调半夜出了一身汗可能是因为环境温度过高,当患者开了暖风,周围温度过高时或者穿盖过多,都可能导致半夜出了一身汗。建议患者保持温度适宜、环境舒适、穿盖适度,能在一定程度上减少出汗。
盗汗:开着空调半夜出了一身汗还可能是因为盗汗,当患者肝肾阴虚时,就可能导致盗汗,患者可以在专业中医药师的指导下,服用六味地黄丸或者知柏地黄丸等药物缓解症状。还要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜晚睡、不可以房事过度。
建议患者在日常生活中少吃辛辣刺激的食物,适当增加体育锻炼增强个人体质,提高身体免疫力,当出汗的症状不能缓解时,一定要马上就医。