声音沙哑怎么恢复声音
第一要明确病因,如果你的病因,是声带息肉引起来的,长期的声带息肉,可能要进行一些,外科的手术干预以后,声音才有可能会康复,如果你的声音嘶哑,是由其他疾病引起来的,比如说感冒,比如说内分泌的疾病,做声音的专科治疗,也是很必要的,但我们常见的声音嘶哑原因,是因为用嗓过度,过度喊叫,过度的用嗓,这样引起声音嘶哑,这样的声音嘶哑注意几点,要进行适当的声音休息。我们的建议就是,注意用嗓的时间,每天的用嗓时间要限制,每天用嗓时间少于一个小时,这是累积起来不是一次用完,再有一个讲话的方式,不要用力,也不要特意的压低嗓子,同时要注意不要像有些人说的,小声讲话,小声讲话也是一个很难的动作,掌握不好,会对声音有更进一步上伤害,所以说适当的声音休息,舒缓的讲话方式,然后长期起来讲,自己改变你的发音方法,提高你的发音效率,这是你回复声音的最好的方法,当然还有一些辅助的,比如说温开水,不要渴着自己,要适当的,适量的要喝温开水,一些必要的,比如说药物的治疗,在某个时期,比如疼了,合并一些感染了,也是可能必要的,比如说常用的一些,比如清音丸,比如常见的这些金嗓散结(丸),当然我们这些药物的应用,我们建议还是让专家看了以后,再给你出具这样的治疗方法。