杏子一般是指杏,糖尿病人可以吃杏的,好处有很多,可以为身体补充营养。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。患病后患者应该注意不要吃含糖量高的食物,如奶油蛋糕、糖果、榴莲、甜瓜等,以免引起血糖波动。而杏的含糖量并不高,每100克的杏中含有10克的糖分,因此糖尿病患者一般是可以吃杏的,少量吃不会引起血糖升高。另外,杏中的营养价值比较丰富,含有一定的纤维素、维生素C、果酸等成分,吃了以后可以为身体补充营养,提高体质。
患者平时需要注意关注血糖的水平,饮食方面以粗粮为主,患者还要适当的运动,以改善病情。