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  其实从我个人认为，纯粹的靠运动来减肥，我觉得是不科学的，因为什么呢，因为肥胖之后，它就会对整个人的关节、脊柱，它都是有一定的损伤，你在这个情况下，你让他去运动，其实就会增加他运动损伤的一个负荷，这是一个不合理，第二个不合理就是什么，如果你只强调于运动减肥的话，它会消耗大量的热量，也就是我们说的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就会增加，所以说，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃进1500千卡的卡路里，他实质上还是会变胖的，所以说只靠运动减肥，这是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 197300次

• 肛门脱毛的正确方法

  肛门脱毛正确的方法就是采用激光脱毛。激光脱毛非常安全，其采用能量导入到毛囊部位，使毛囊发生坏死，坏死之后毛囊干细胞就会死亡，毛发就会脱落。但是肛门周围的毛并不是完全没有作用的，如果没有特殊情况，尽量不要进行肛门脱毛，也不要进行拔除，如果做了肛门的周围的拔毛，可能造成局部的皮肤感染，感染严重可能造成肛瘘的发生。所以做肛门脱毛去正规的医院做激光脱毛就可以了，激光脱毛也是非常安全的，但是采用激光脱毛并不是一次完成的，一般需要一个月进行一次脱毛治疗。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-10 6497次

• 宝宝转奶方法
  一，在宝宝一岁前最好不要换来换去，每种配方都有相应的阶段，因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不同，如果换了另外一种奶粉，宝宝又要重新适应，这样容易引发腹泻，但是过了一岁之后，宝宝的消化和吸收系统比较成熟，这时需要换另外一种奶粉，这样才能均衡营养，让它更好的吸收。二，循序渐进，不要过于心急，整个过程可历时一至两个星期，要让宝宝们有个适应的过程。三，转奶应在宝宝健康情况正常时进行，没有腹泻发烧感冒等，接种疫苗期间不要转奶。四，新旧混合换，与将要替换的奶粉掺和饮用，尽可能在原先使用的奶粉中适量添加新的奶粉，开始可以量少一点，慢慢适当增加比例，直到完全替换，五，按顿换，三天增加一次，第一次换，先换中午的那次，吃上三天，然后每三天增加一次，顺序是中午下午早上，最后是晚上。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 28276次

• 回奶的正确方法
  在回奶的时候：第一，饮食上要注意避免喝大量的汤之类的食物，因为汤汁是下奶的，回奶的时候如果喝大量的汤汁，容易出现涨奶，甚至出现乳腺炎，所以不要喝大量的汤汁。第二，可以用芒硝或者是生麦芽，两个单独用也可以，联合用效果更好，芒硝是像大粒盐一样这样颗粒样的东西，药店就可以买得到，买完芒硝之后放在沙布袋里敷在双侧乳房上，等这个颗粒样的芒硝结成一个坨，这种情况就要更换芒硝。还有就是可以喝生麦芽水，生麦芽当茶饮，渴了就喝，这个也是回奶的，这两种回奶药都是效果比较好的，再通过饮食调理，一般五到七天就可以回奶。
  语音时长 1:23”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-13 11491次

• 宝宝感冒转奶有影响吗
  宝宝在感冒的时候建议还是不要转奶。宝宝感冒时胃肠功能会紊乱，这时候转奶，宝宝不容易接受。会出现食欲下降，或者是加重胃肠功能紊乱的现象，不利于宝宝病情的康复。应该在宝宝感冒好转之后再转奶，感冒时多给宝宝喝些温开水。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-10 2303次

• 宝宝转奶后便秘怎么办
  病情分析：宝宝转奶后出现便秘情况，如果是由母乳转成奶粉，要先从少量添加。如果是不同奶粉的品牌或不同阶段奶粉的转换，也要循序渐进，逐渐转化。同时可以口服益生菌调理肠道菌群，还可配合醒脾开胃中药进行肠胃功能的调节。意见建议：在这段时间要注意，饮食以清淡易消化为主，多元化饮食，合理搭配，多吃水果和蔬菜，或纤维素含量较高的食物，多喝温水。吃完饭或喝完奶后，顺时针按摩肚脐周围，促进消化。
  王松涛 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-01 1001次

• 转奶步骤：正确方法与注意
  近几日接诊，遇到了一位新手妈妈带着她的小宝宝，她焦急地告诉我，宝宝最近换了奶粉品牌后，出现了不适应的情况，腹泻、便秘等问题接踵而至。我仔细询问了她的转奶过程，发现她在转奶时并没有遵循正确的步骤，导致宝宝出现了不适。转奶虽然看似简单，但其实是
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-09 0次

• 转奶过敏症状
  转奶过敏症状有：腹泻、吐奶、过敏、厌奶或厌食的现象。1、腹泻。转奶之后会有大便次数增多，偏稀糊状，不含黏液，极少数可带有血丝，不伴呕吐，精神状态大多正常，可正常吃正常玩。如果宝宝出现过敏之后但体重增长正常，可继续喂养，无需特殊处理。若体重不增，则需改变喂养方式。2、吐奶。宝宝对食物一般都有一定的“适
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-14 1517次