抑郁症病人的家庭和婚姻关系,对于帮助病人治疗抑郁症有重要的作用,它的疗效可以协同药物治疗,有时候和药物的治疗效果有相似之处。对于病人和他的家人来说:
一,要学会双方的理解和沟通,只有双方的交谈和沟通,才能够获得理解和支持,消除一些不必要的误会,因为相当一部分抑郁症病人的家属不理解病人,认为是思想问题、偷懒,其实不然,病人在情绪抑郁的状况下,出现了行为、思维等各种能力的抑制,因此需要家人理解和认识抑郁症是一种心理障碍。
第二,要学会处理性生活问题,这一个问题常常被忽略。实际上抑郁症病人的性欲减退是功能性的和暂时性的,是因为情绪低落所导致的,绝大多数病人在抑郁症状缓解以后,性功能可以恢复正常。因此不必要为此过分的担忧,和造成夫妻关系的不和睦。虽然在抑郁症病人没有性快感或缺乏性兴趣,但配偶的拥抱、温存和关怀,可以帮助病人获得自信和减少孤独感。
第三,需要学会处理好家庭矛盾和夫妻矛盾,因为相当一部分的抑郁症病人,是因为长期的夫妻关系不合和家庭矛盾导致的,因此单纯的药物治疗,情绪抑郁并不能完全的治愈。家人和家属,应该在医生的指导下共同找出家庭矛盾的症结所在,学会处理这些问题的技巧,提高自己的心理应对和承受能力。比方夫妻为了子女的教育吵架,再就是为了家庭的一些日常生活吵架等。
治疗时首先要询问夫妻双方,一个症结点所在,大家坐下来各自说一说自己的想法,多一些解释。针对这个问题谈谈自己的想法,情感的表达,这样可以更好地来维持家庭的关系。