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• 年轻人膝盖酸痛是怎么回事

  第一，年轻人膝盖酸疼最常见的是半月板损伤，可能是剧烈活动所导致的膝关节内部结构的损伤，也可能是由于直接暴力打击所造成的膝关节的损伤，主要是膝关节下蹲或起立或弯曲时表现膝关节出现疼痛，有的人会伴随肢体乏力或者是膝关节有弹响声。第二，可能是由于受凉所导致的，很多年轻人经常不注意保暖，比如会穿露膝盖的裤子或者裙子，膝关节长期受凉就会导致关节内部产生无菌性的炎症，所以会导致疼痛。第三，全身的系统性疾病，像风湿或者是类风湿性关节炎，还有就是痛风性的关节炎在年轻人身上也会经常发作，如果发作的时候发生的部位在膝关节，也会引起膝关节的疼痛。所以临床上出现年轻人的膝关节疼痛，一定要辨清原因，根据情况来对症治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 2515次

• 爬楼梯心跳加速正常吗

  爬楼梯心跳加速是非常正常的。因为爬楼梯属于一种负荷的有氧运动，在这种运动的状态下心跳会加速，而且爬的楼梯越高，爬得越快，心跳也会越快。爬楼梯运动其实跟跑步等其他运动是一样的，一般人群心跳是在120~180次每分钟的范围内。爬楼梯心跳加速虽然是正常的，但是如果爬楼梯以后心跳过度的加速，而且有明显的不舒服、心慌、气短的症状，这种情况要注意，这些患者有可能是存在心肺功能不足的情况，甚至存在冠心病的情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 9521次

• 膝盖爬楼梯疼怎么回事
  爬楼梯的时候发生了膝盖疼痛，可以说引发出现的原因是比较多的患者，首先应该考虑的是膝关节方面的问题。膝关节可以说是人体非常重要的一个关节，而且也是白天活动量最大的一个关节，如果患者不经意间发生了损伤，比如膝关节的扭伤，或者是前后交叉韧带出现了拉伤。然后就会导致患者爬楼梯的时候，或者是走路的时候，就会出现疼痛，以及关节的肿胀，或者是关节内异响。另外，也可能是由于髌骨的软化症，或者是由于膝关节的半月板发生了损伤，骨质增生等一些疾病，而诱发患者上楼梯的时候，出现膝盖疼，以及不适的症状发生。这种情况以后，建议患者最好是及时的到医院就诊，具体查看一下哪种原因导致，再给予针对性的治疗。
  语音时长 01:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 5849次

• 爬楼梯伤膝盖吗
  首先需要说明一下，如果是正常走楼梯一般是不会对膝关节膝盖有损伤的。但是如果病人有基础性的疾病，比如说有骨性关节炎，髌骨软化症或者有滑膜炎的症状，一般如果爬楼梯这种动作还是比较大的，就会这种加重病症，会引起膝盖的损伤，所以说对于爬楼梯的病人如果是存在基础性的疾病，就有可能会对这个膝盖造成损伤。针对这种情况如果出现症状了，还是需要嘱咐病人避免爬楼梯，以休息为主，才有利于后期症状的改善。不能受凉，坚持每天烫洗一下，可以用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果那会更加明显，用活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。如果存在这个基础性的疾病，需要及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗好。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 15408次

• 爬楼梯膝盖疼怎么回事
  病情分析：爬楼梯膝盖疼有可能是由于膝关节软骨、半月板以及韧带等组织损伤所导致。具体是哪个组织损伤需要患者完善膝关节磁共振检查来明确诊断。意见建议：爬楼梯膝盖疼的患者建议应先减少膝关节的剧烈运动，可以佩戴护膝来保护膝关节。如果是半月板损伤的患者，建议还应根据半月板损伤的严重程度来决定是否需要进行手术治疗。如果是3~4度半月板损伤，建议进行膝关节镜下半月板缝合或修补。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-28 401次

• 爬楼梯伤膝盖吗
  爬楼梯对膝盖有损伤吗 1、首先需要说明一下，如果是正常的走楼梯的话，一般不会对膝关节膝盖有损伤的，但是如果病人有基础性的疾病，比如说有骨性关节炎，髌骨软化症的情况，或者有滑膜炎的症状，一般如果爬楼梯这种动作还是比较大的，就会加重病种，并且会引起膝盖的损伤的。 2、所以说对于爬楼梯的病人，如果是存在基础性的疾病，那就有可能会对膝盖形成损伤，针对于这种情况如果出现症状了，还是需要，嘱咐病人避免爬楼梯，以休息为主，才有利于后期症状的改善，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后，先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。外用活血化於的膏药，口服非甾体类阵痛药物和活血化於药物治疗就可以的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5207次

• 年轻人爬楼梯膝盖疼怎么回事
  爬楼梯时膝盖疼痛，是许多年轻人可能会遇到的问题。这种情况通常与运动过量、膝关节损伤以及潜在的疾病有关。运动过量是导致膝盖疼痛的常见原因。年轻人在日常生活中如果频繁进行剧烈运动，如长时间跑步、跳跃或健身，可能会导致膝关节软骨磨损，进而引发疼痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 怎么爬楼梯不伤膝盖
  爬楼梯不伤膝盖的方法主要有以下几点：保持正确的姿势至关重要。在爬楼梯时，身体应直立，避免前倾或后仰，以减少对膝关节的不必要压力。同时，双脚应分开与肩同宽，双手可自然下垂或轻握楼梯扶手，以增加稳定性并减轻腰部负担。控制速度也很关键。过快地爬楼
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-11 0次