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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 10401次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 24501次

• 牛初乳多大宝宝可以吃
  牛初乳的意思是母牛产犊后三天内的乳汁与普通的牛乳明显不同。现在的新观点是母乳是零到六个月婴儿最合理，营养含量最为丰富的营养配餐，能够提供六个月以内，婴儿所需要的全部营养。六个月之后婴儿必须添加一些辅食，这时牛初乳是最佳选择。牛初乳具有与母亲初乳非常相似的功效。牛初乳可以给宝宝提供免疫力，是具有免疫调节改善胃肠道，促进生长发育，抑制多种病菌的功能性食品，饮食上要注意，否则宝宝消化不良，大便困难。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-19 3948次

• 高血压可以吃黑芝麻
  高血压可以吃黑芝麻，黑芝麻药食两用具有补肝肾、滋五脏、益精补血、润肠燥等保健功效被视为滋补圣品，一方面是因为含有优质的蛋白质和丰富的矿物质，一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸维生素e和珍贵的黑芝麻素以及黑色素。高血压病因是多方面其中重要的高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐量不超过六克，实际生活中绝对的多数人无法做到，因此高钾饮食非常重要，钾摄入人体后的主要作用为促进钠的排出。黑芝麻中的钾含量非常丰富而含钠较少，钠钾含量比例接近四十比一，因此黑芝麻对于控制血压和保持心脏的健康非常重要，高血压患者平时可多吃黑芝麻能够起到很好的降压效果。高血压主要为药物治疗，黑芝麻为辅助作用。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 12370次

• 甲亢可以吃黑芝麻吗
  病情分析：甲亢的患者可以适当的吃一些黑芝麻，黑芝麻的营养含量也是比较丰富的，适当的食用对于患者的病情并不会产生影响，黑芝麻中含有丰富的铁质和钙质，也有利于预防贫血。意见建议：甲亢的患者平时一定要注意定期到医院复查，可以到内分泌科就诊，通过药物手术或者是放射性碘的方式对疾病进行治疗，要避免熬夜劳累，饮食上不要吃一些钾含量比较高的食物，比如海带或者是其他的一些海产品。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-12-06 1704次

• 骨折可以吃黑芝麻吗
  病情分析：骨折可以吃黑芝麻。因为芝麻含有丰富的钙质，骨折愈合过程中，骨痂的生长需要大量的钙质补充，也可以选择其他含钙质和维生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，香蕉，樱桃等。意见建议：骨折后在饮食方面尽量不要选择吃辛辣、油腻、刺激性的食物，比如辣椒，花椒，肥肉以及海鲜等发物。骨痂长出以后可以适当的进行功能锻炼，防止出现局部肌肉萎缩。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-02 3005次

• 黑芝麻虾皮粉多大宝宝可以吃
  一般情况下，黑芝麻虾皮粉6个月左右的宝宝可以吃。宝宝在6个月左右时，消化系统逐渐成熟，牙齿也开始萌出，这意味着宝宝有能力更好地消化和吸收食物中的营养。黑芝麻虾皮粉作为辅食，不仅提供了丰富的营养，如蛋白质、钙、铁等，还能帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力。不过，在给宝宝添加黑芝麻虾皮粉时要注意循序渐进。初次添
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 多大宝宝可以吃银耳
  一般宝宝6~9个月可以吃银耳。通常情况下，6个月以后的宝宝开始添加辅食，随着消化系统的逐渐发育，可以尝试引入一些新的食物种类。银耳是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素以及银耳多糖等有益物质，能够为宝宝提供所需的能量和营养，适当食用有助于宝宝的生长发育。然而，每个宝宝的发育情况不同，如果宝宝
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次