翻身腰椎会咔咔响通常是因为腰椎骨质增生、体内缺钙等原因导致,具体的原因需要到医院进行详细的检查。
1、腰椎骨质增生:
腰椎骨质增生通常是因为患者的年龄太大引起,会导致患者出现腰痛、腰酸、弯腰困难等症状,并且当患者在翻身时也就会刺激到局部的增生处,从而出现翻身腰椎会咔咔响,一般需要通过腰椎后路手术等方式进行治疗。
2、体内缺钙:
体内缺钙通常是因为患者平时不良的饮食习惯引起,会导致患者出现营养不良、免疫力下降等症状,并且也会导致患者的骨头过度脆弱,从而造成翻身腰椎会咔咔响,一般需要通过服用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物缓解。
在疾病治疗期间,要多吃一些新鲜的蔬菜,还要多吃一些鸡蛋等食物,也可以适当的参加一些户外活动。