蜂蜜会加重脾虚吗

蜂蜜有可能会加重脾虚，所以不宜过多摄入。

蜂蜜中含有丰富的营养物质和活性物质，对恢复疲劳、消除积食、润肺等有一定的好处，由于蜂蜜中含有果糖、葡萄糖成分可以很快被身体吸收利用，改善患者的营养状况，还可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并帮助缓解饮酒后的疼痛感，经常少量食用蜂蜜对一般熬夜加班、免疫力低下、易疲劳的人群有比较大的好处。

脾虚是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，因为脾气虚而导致的水湿不化，会出现腹泻和食欲减退的一些症状，除此之外蜂蜜中含糖量比较高，还具有阻碍脾的运化的副作用，如果服用太多的蜂蜜，更容易加重脾虚。

平时脾虚患者不要摄入太多的蜂蜜，注意饮食，合理休息，多吃蔬菜、水果，加强锻炼身体。