低血糖状态是出现饥饿感、疲乏无力、出汗、心悸、皮肤感觉异常、肢体震颤、神志改变、性格的变化、认知障碍、抽搐和昏迷等症状的状态。
低血糖患者会出现交感神经兴奋的状态和脑神经缺糖的状态。交感神经兴奋时有饥饿感、疲乏无力、出汗、心悸、皮肤感觉异常和肢体震颤。脑神经缺糖时会出现神志改变、性格的变化、认知障碍、抽搐和昏迷。
如果发生低血糖状态时距离下一餐还有1-2个小时,可以先吃一些升糖指数较高的食物,比如葡萄糖、蜂蜜、巧克力等,在10-15分钟后可以摄入一些升糖指数慢的食物,如面包、牛奶等。如果发生低血糖状态时距下一餐还有0.5小时左右,可以吃一些升糖指数高的食物。如果马上就要吃饭时发生低血糖状态,可以先喝一些糖水,症状缓解10-15分钟后再正常进餐。
经常发生低血糖状态的人要按时监测血糖,按时吃饭,保持生活规律,不可随便增加药物剂量,要随身带糖果以备急用。