拉肚子时尽量吃温热、容易消化吸收的食物,比如小米粥,稀饭等。
拉肚子可以引起胃肠道粘膜损伤和水电解质的大量丢失,因此拉肚子期间的饮食应该以补充水分和电解质为主,最好食用容易消化的馒头、小米粥等食物,这些食物具有保护胃肠黏膜的作用。但是如果拉肚子的症状逐渐加重,就要去医院进行大便常规检查,在医生指导下应用蒙脱石散和地衣芽孢杆菌胶囊等药物进行对症治疗。如果有脱水的迹象,就要及时输液进行水电解质的补充。一般的经过对症治疗后,拉肚子很快就能恢复。
其次,拉肚子时要注意腹部的保暖,避免腹部受凉,避免辛辣刺激性食物,同时要严格戒烟、戒酒,适当的时候给一些相关的药物如益生菌等等。通过以上这些治疗之后拉肚子症状可以得到明显的好转,应该很快会治愈。