孩子拖延症需要父母的引导帮助来让孩子形成良好的习惯,帮助孩子认识时间的价值,让孩子为自己的磨蹭付出代价,把作业当考试,发挥小闹钟作用,家长以身作则等方法来解决孩子拖延症。
1.帮助孩子认识时间的价值:根据孩子自身的能力安排任务,在规定的时间内完成后,给予相应的奖励,让孩子觉得时间是宝贵的。
2.让孩子为自己的磨蹭付出代价:如果孩子每天因为刷牙、洗脸、吃饭等磨蹭时间而造成上学迟到,不要提醒他,让他自己跟老师解释上课迟到的原因。
3.把作业当考试:按照考试的要求来完成作业,可以提高学习效率,养成良好习惯。
4.发挥小闹钟作用:设置起床时间、写作业时间等,增加孩子对时间的敏感性。
5.家长以身作则:家长是孩子的第一任老师,要严格要求自己,给孩子树立好榜样。
通过上述方式可改善孩子拖延症,家长应注意多多引导帮助,以身作则。