什么是5-羟色胺(5-HT)?

​5-羟色胺是大脑中非常有用的一种神经化学物质,它的主要作用是传递神经信息,5-羟色胺可以直接影响我们的心理功能和生理功能,比如,喜,怒,哀,乐,睡眠,食欲和性欲等等。

从生物学角度讲如果5-羟色胺浓度过低,就会产生一系列精神和心理上的病态,比如焦虑,恐惧最主要的是抑郁情绪,人会整天感觉心情不好等等。

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