通常连续三天不同时段监测舒张压超过89mmHg,收缩压超过139mmHg算高血压。

高血压属于临床一种比较常见的慢性疾病,形成原因主要考虑与遗传因素、不良饮食习惯、长期吸烟喝酒、精神压力大、身体过度肥胖等因素有关。一般成人的收缩压正常值在90~139mmHg,舒张压正常值为60~89mmHg,如果患者连续三天不同时段内对收缩压和舒张压进行监测,均超出正常范围值,则可以诊断为高血压。当血压进一步升高时,对血管的压力会增大,此时患者通常出现会头晕、头痛、恶心、身体乏力等临床表现。患病后首先应及时纠正不良生活习惯,饮食方面避免吃高盐、高脂以及辛辣的食物,比如豆腐乳、咸菜、肥肉、辣椒等。平时还应多注意休息,不可以过度劳累以及熬夜,同时还应适当放松心情,避免情绪过度紧张,平时还应注意禁止吸烟喝酒,可以使病情更好的控制。

由于高血压属于一种慢性疾病,患病后通常没有办法彻底治愈,所以还应遵医嘱长期服用降压药物来进行治疗,比较常见的药物一般有苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片、复方利血平片等,可以使血压得到更好的控制。

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