三角韧带损伤一般3-4周可以恢复。
三角韧带损伤的形成原因主要与外伤因素有关,患病后会导致三角韧带的结构和功能出现异常,主要表现为局部疼痛、肿胀、不同程度淤血以及活动受限等症状,此时应进行局部制动、冰敷等处理,疼痛明显时可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善,如果合并骨折需要在医生操作下进行骨折复位术治疗。如果患者的病情较轻,恢复期间有合理的生活习惯,通常3周可以恢复,如果患者的病情比较严重,有不良的生活习惯,恢复时间会有所延长,可能需要4周。
在恢复期间饮食应注意营养均衡,可以适量的食用一些苹果、香蕉、芹菜等食物,但是要注意少量多餐,不可以暴饮暴食,合理的饮食习惯对身体恢复有益处。