专家建议: 可少量喝
建议用量: 250ml(1盒)/天
慎食人群: 对牛奶过敏的人群、高钙血症患者、高蛋白血症患者
宜食原因: 牛奶中含有蛋白质、氨基酸、钙等营养成分,患者少量喝牛奶不会加重胃部的负担,通常不会降低胃部消化和吸收食物的功能,而且牛奶中的营养含量比较高,可以为身体补充营养。
注意事项: 可将牛奶煮熟饮用,如果牛奶变质应避免喝,不可过量喝,否则会加重胃肠负担。
正文:
功能性消化不良患者可少量喝牛奶。
建议用量:250ml(1盒)/天。
功能性消化不良的患者应避免油腻饮食。牛奶中含有蛋白质、氨基酸、钙、钾、镁、磷等营养成分,患者少量喝牛奶不会加重胃部的负担,通常不会降低胃部消化和吸收食物的功能。而且牛奶中的营养比较丰富,适量饮用可以为身体补充营养。
可将牛奶煮熟后饮用,如果牛奶发生了变质,应避免喝。患者还应注意不可过量喝牛奶,否则容易加重胃肠负担,不利于病情的改善。对牛奶过敏的人群以及高钙血症、高蛋白血症的患者尽量避免喝牛奶。
在日常生活中,患者应适当加强运动锻炼,规律作息,避免熬夜。还要做好腹部保暖工作,避免腹部受凉,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯,有利于胃部健康。