肾小球肾炎能吃荔枝吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g（约5颗）/天

慎食人群: 对荔枝过敏的人群、糖尿病患者

宜食原因: 荔枝中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量吃可以补充身体内所流失的部分营养，对身体健康有好处，一般不会增加肾脏的负担，也不会加重病情。

注意事项: 荔枝可以剥皮后直接食用，不能过量吃，容易引起腹部不适。

正文:

肾小球肾炎患者可适量吃荔枝。

建议用量：100g（约5颗）/天。

肾小球肾炎患者抵抗力相对较差，饮食上需要吃高营养食物。荔枝中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量吃可以补充身体内所流失的部分营养，对身体健康有好处，一般不会增加肾脏的负担，也不会加重病情。

荔枝可以剥皮后直接食用，不能过量吃，容易引起腹部不适。如果自身属于对荔枝过敏的人群，则不建议吃，容易出现过敏症状，比如皮肤瘙痒、丘疹等。荔枝中含有的糖分较高，不建议糖尿病患者吃，容易导致血糖持续升高。

肾小球肾炎患者在平时生活中需要保持良好的心态，积极面对病情，保持规律作息，早睡早起，不要长时间熬夜。病情稳定后也可以适当活动，比如慢走、瑜伽、打太极拳等。