手淫指的是自慰。自慰引起的偏头痛可以通过改善生活方式、适当运动或者物理治疗等方法治疗,具体如下:
1、改善生活方式:
自慰会对身体造成损伤,所以要尽早的戒掉自慰习惯,在日常生活中要养成良好的习惯,合理的安排作息时间,有规律的生活,长期坚持对于改掉自慰的习惯有一定的帮助。
2、适当运动:
可以根据自身情况参加一些运动锻炼,比如跑步、登山或者打羽毛球等,可以增强体质,强壮身体,还可以转移个人的注意力,有利于身体健康。
3、物理治疗:
出现上述情况,可以在专业医生操作下进行头部按摩或者针灸治疗,能够有效的改善症状。
除了以上方法以外,还可以服用药物治疗等,可以服用布洛芬缓释胶囊、谷维素片或者正天丸等药物治疗,用药期间要严格的遵医嘱用药,不可盲目的使用,避免用药不当,出现不良反应,对身体造成伤害。另外可以吃一些营养高的食物,比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等,可以增加身体营养,提高身体抵抗力,但是不要过多食用,避免增加胃肠道的负担。