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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4511次

• 乙肝高治愈率还是高流行率

  乙肝没有很高的治愈率，因为目前全世界还没有特效药去治疗乙肝，但是它的流行范围是很广的，所以说它是高的流行率。尤其是我们国家的南方地区，东南地区乙肝的流行是很多的，我们国家乙肝的就是表面抗原阳性的病人和携带者，以前可以占到9%点多，所以说是很庞大的人群。那么自从有了乙肝疫苗，我们的婴儿出生之后，免费的肌注乙肝疫苗之后，小孩患乙肝的几率是明显的下降，这在全世界都是引起轰动的。目前我们国家患乙肝的病人越来越少，新患病的病人发病率越来越少，但是乙肝的治疗也是很棘手的问题，因为目前没有特效药，现在的抗病毒药，也是抑制病毒复制的，而不是用上之后就治愈了。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-18 3039次

• 血糖高吃米饭还是馒头
  血糖高的患者既可以吃米饭，也可以吃馒头，具体选择哪一种食物可以根据患者喜好来定，而且也可以根据患者进食食物之后测得的血糖水平来定。因为就算是对于同一种升糖指数的食物来讲，不同的人吃了之后血糖升高的程度是不同的，所以在进食食物之后，可以同时检测餐后两小时的血糖水平。假如说进食某一种食物，餐后两小时血糖波动并没有那么大，推荐食用这类食物，而进食某种食物，餐后两小时血糖波动比较大的时候，便不推荐食用这种食物。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 7862次

• 香蕉热量高吗
  香蕉的热量并不是很高，香蕉作为日常生活中非常常见的一种水果，香蕉中的营养物质是非常丰富的，香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对于人体来说是非常好的。香蕉本身的热量并不是特别的高，适当的吃一些，并不会导致患者出现明显发胖的情况。但是需要注意的是，也不要过量的食用香蕉，因为如果食用过多的话，可能会导致人体出现不适的情况。对于人体来说，在平时生活中可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样都有利于补充所需要的营养物质。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 2728次

• 米饭热量高吗
  米饭的热量是每100克里面含有热量116大卡。它是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，是身体所需热量的主要来源之一，占全天热量的55%左右。几乎可以供给全身所需的营养。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，不容易使人致胖。一般人群可以使用，糖尿病患者不宜多食。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-17 9407次

• 香蕉热量高吗
  香蕉属于中等热量的水果，对于需要减脂减肥的人来说，是一种必选的水果。香蕉内富含钾元素，对于心脏病患者具有很好的补钾作用。对于儿童来讲，香蕉也是很好的食材，可以做成香蕉奶昔。对于女士来说，香蕉富含维生素，是天然的美容食物。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-19 3903次

• 面皮和米饭哪个热量高
  通常情况下，面皮和米饭相比，面皮的热量比较高，吃的时候应控制摄入量。面皮和米饭是生活中两种不同的食物，不仅可以缓解饥饿感，还能够为身体补充所需的营养成分。制作面皮时通常会放入辣椒油、黄瓜丝、胡萝卜丝，花生碎等多种食材，大约每100g中含有260大卡的热量，而米饭比较清淡，每100g中大约有180大卡
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-09 0次

• 芋头和米饭哪个热量高
  芋头和米饭的热量相比，米饭的热量通常更高。每100克米饭大约含有116千卡的热量，而每100克芋头的热量大约为79千卡。可以看出，米饭的热量比芋头高出约47%。不过，虽然米饭的热量较高，但它也是人体获取能量的重要来源之一，含有丰富的碳水化合
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次