🌸在女性的生理周期中，月经无疑是最为显著的一环。然而，当月经似乎已经悄然离去，几天后却又出现了褐色的少量血迹，这无疑给许多女性带来了困惑与不安。这究竟是何原因？又该怎么改善呢？

月经后有少量褐色血的主要原因及改善方法

✅残留的经血排出：月经结束后，部分经血可能未能及时排出，残留在子宫或阴道内，随着身体活动或子宫收缩逐渐排出，由于时间延长而氧化变色，形成褐色血迹。通常无需特殊治疗，保持个人卫生，等待自然排出即可。

✅细菌性阴道炎：通常是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染，炎症影响下可出现白带性状改变、异味等情况，有时也可能伴有少量阴道出血，多是由于阴道微环境改变等多种因素综合导致。可在医生建议下使用甲硝唑栓、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯栓等药物改善。

✅宫颈炎：可由沙眼衣原体、淋病奈瑟球菌等多种病原体感染引起，也可能因机械性刺激或损伤、化学物质刺激等非感染因素所致，患病后会对宫颈黏膜产生刺激，导致局部充血、水肿，易出现破裂出血等情况。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、注射用头孢曲松钠、注射用头孢噻肟钠等药物治疗。

恢复期间的注意事项：

🔶选择合适的内裤：选择宽松、透气的棉质内裤，避免紧身裤和合成材料内裤，以减少摩擦和潮湿，降低感染风险。

🔶避免性生活：在恢复期间，特别是出血期间，应避免性生活，以免加重症状或导致感染。

🔶定期复诊：根据医生的建议，在治疗1~2周后前往医院复诊，以便了解恢复情况。

🌈月经期间的护理也是维护女性健康重要的一环，一些护理方法已经在图片中整理好了，可戳图了解~