一岁多的宝宝是否需要补钙、铁、锌，这取决于宝宝的饮食情况、生长发育状况、是否存在相关疾病以及家族遗传等多个因素。
如果宝宝的饮食均衡，且富含钙、铁、锌的食物如乳制品、肉类、蛋类、豆制品等摄入充足，那么可能无需额外补充这些矿物质。然而，若宝宝挑食或饮食结构不合理，则可能会导致钙、铁、锌的缺乏，此时应根据医生建议适当补充。
宝宝的生长发育状况也是决定是否需要补充的重要因素。如果宝宝身高、体重增长正常，精神状态良好，通常说明其营养摄入是充足的。反之，如果出现发育迟缓、精神状态不佳等情况，则可能需要考虑补充钙、铁、锌。
某些疾病如慢性腹泻、肠道疾病等可能影响钙、铁、锌的吸收，此时需要根据宝宝的实际情况和医生建议来进行补充。
在补充钙、铁、锌时，可以选择的食物包括虾皮、芝麻酱、牛奶等富含这些矿物质的食物。若需药物补充，常见的药物有葡萄糖酸钙口服溶液、富马酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，避免自行用药带来的风险。
综上所述，一岁多宝宝是否需要补钙、铁、锌并非一成不变，而应根据宝宝的实际情况来判断。家长应密切关注宝宝的身体状况，如有疑虑，应及时咨询医生并进行相关检查。在补充矿物质时，务必遵循医嘱，确保安全有效。
