泪膜是覆盖在眼球表面的液体薄膜,虽然薄却结构精密,一般分为脂质层、水液层和黏蛋白层三层,每层都有其独特的功能。
脂质层位于泪膜的最外层,主要由睑板腺分泌,像一层屏障,有效防止泪液直接与空气接触,从而减少泪液的蒸发,为眼睛提供持久的保湿。水液层是泪膜的主体,由泪腺分泌,含有丰富的水、电解质和蛋白质,能够保持角膜和结膜的湿润,为角膜提供必要的营养物质,并含有抗菌成分,帮助眼睛抵御外界微生物的侵害。黏蛋白层则紧贴角膜表面,由结膜杯状细胞分泌,其含有的糖蛋白和黏多糖能够形成亲水表面,使泪膜更加稳定,同时向角膜提供营养。
在日常生活中,可以通过热敷、按摩等方式促进泪液分泌,改善泪膜质量。若长时间用眼后出现干涩不适,可考虑使用人工泪液滴眼液进行缓解。任何药物都应在医生指导下使用,若眼部症状持续或加重,应及时就医,寻求专业治疗。