心里憋屈总想哭有可能是因为精神压力过大造成的生理现象,如果症状比较明显,还有可能是抑郁症的原因,需要根据具体的情况做针对性的治疗。
1、生理现象:如果这段时间的就是压力过大、经历了应激性事件,就有可能会导致心里憋屈,总想哭的情况出现,是一种正常的生理现象,可以通过舒缓心情的方式进行改善,不需要做特殊的治疗。
2、病理现象:如果患者出现持续性的心理憋屈总想哭的症状,有可能是因为抑郁症导致的。而且患者会逐渐出现兴趣减退、快感缺失、自责自罪等现象,甚至有可能会出现自杀倾向或自杀行为,所以需要及时进行治疗。可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸安非他酮片等药物进行改善,同时还要辅以精神动力学治疗以及认知行为治疗。
建议平时可以适当的旅游,能够起到缓解心情的效果。