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• 特殊时期高血压患者如何避免血压波动

  目前处于疫情的特殊阶段，很多高血压患者都出现紧张，甚至焦虑，血压波动的情况。有的患者甚至在家里都戴着口罩，而且就因为社区也经常打电话询问体温的情况，让患者更加紧张不安，血压出现不好控制的情况。其实高血压患者，首先要让自己的情绪要稳定才有利于血压的平稳控制。在家里要放松一些或者是也可以到空旷的，没有人的地方去活动活动。首先要让自己在思想上要放松，其次要调整好自己的睡眠状态。如果要睡眠不好，可以适度用一些助睡眠的药物把自己的睡眠调整好了。情绪调整好了，血压才好控制。如果这段时间血压实在不好控制，您可以网上咨询。咱们网上有很多的网站，很多的公益活动可以提供给咱们一些咨询的方式。必要的时候可以把咱们的药物加倍的使用，我们看一下自己的药物使用说明书，很多说明书上都写到这个药物的最大使用剂量。如果您不方便出去买药不方便上医院，可以把自己原来的药物稍微加一些量，当然，咨询一下医生是最好的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 2401次

• 血压132/83正常吗

  血压在132/83mmHg在正常范围，属于正常范围高值。我国对高血压正常范围界定是小于120/80mmHg，在120/80mmHg到140/90mmHg之间，虽然血压正常，但属于正常血压的高值。如果患者是高血压，这样血压控制都比较理想。但年轻的患者出现此种血压情况，需要定期检测血压来注意是否有高血压的情况发生。平时在生活中也要注意生活方式的改变。不要久坐，注意有规律的运动，保持情绪稳定，不要过度紧张，保持充足的睡眠，低脂低盐饮食，戒烟戒酒等。一旦发现血压增高，要到医院做进一步检查。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 6072次

• 正常血压会波动吗
  正常血压也会波动，大家常常疑惑为什么血压总是忽高忽低，上午很高，下午睡前就偏低，到底一天中正常的血压波动应该是什么样子。大家要知道，人体的血压变化也懂得劳逸结合，昼高夜低，形成两峰一谷的规律。也就是说，上午六点至八点之间，血压升到第一高峰。下午四点至六点之间再次逐渐升到第二高峰，不过其高度略比第一高峰低，此后血压趋于平稳，到凌晨两点至三点降至最低点。如果将二十四小时的血压值用线连接起来，便可看到一个长柄的汤勺样曲线图形，其夜晚降至最低部分的曲线便是勺形。所以，将这种夜间平均血压比日间平均血压下降10%到20%的血压昼夜节律称为勺形节律，通常见于正常人和轻中度的病人。
  语音时长 1:28”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-09-21 7693次

• 血压会波动吗
  答案是肯定的，不同时间测量血压往往数值不同，有时差异还相当大。其原因是受测者自身内在血压自然变异和外界环境因素影响或者由测量误差所造成的。人类和大多数生物的生命现象一样，在一日内有周期性变化的特性，例如激素的分泌一般是早晨处于抑制状态，从中午开始逐渐增加，午后达高峰。人的的血压也是一样，无论是正常血压还是高血压患者，冬天血压往往比夏天高，这是季节性波动。昼夜24小时内血压也常波动，上午九到十点血压最高，以后逐渐下降，于夜间睡眠中血压降到最低值。压差可达40毫米汞柱，睡醒时血压可上升40毫米汞柱左右，起床走动后血压可能会进一步升高，此时最易诱发冠心病猝死。这种昼夜24小时的血压波动主要与人体血浆中去甲肾上腺素水平的变动以及压力感受器的敏感性有关。
  语音时长 1:59”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-02 6199次

• 血压会波动吗
  血压是会波动的，正常人清晨起床后(6时)血压急剧上升，约8～9时达高峰，然后下降。下午17～18时血压再次升高，此时为第二高峰，从18时开始缓慢下降，夜间2～3时血压最低，血压昼夜波动相差超过10%，收缩压波动大于舒张压，日间血压波动大于夜间。
  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-23 2201次

• 血压会波动吗?
  会波动，血压是指血液在人的血管中流动时对血管壁产生的压力，这种压力是由心脏的收缩、大动脉的血管弹性以及血液在血管中流动时受到的阻力等各种因素所形成的，这些因素发生改变时血压都会波动，无论是正常血压还是高血压患者都会有波动。冬季的血压一般比夏季高，这是季节性波动，在昼夜的24小时内血压也在波动，上午九到十点时血压最高，以后慢慢下降，直到夜间睡眠时血压降到最低。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-12-11 1704次

• 血压会波动吗
  答案是肯定的。在不同的时间测量血压往往读数不同，首先是外界环境因素的影响或者是患者本身内在血压的自然变异，或者由测量误差导致的。无论是正常人还是高血压患者，冬天的时候血压往往比夏天要高，这是季节波动性，上午九点到十点的时候血压最高，以后逐渐下降，到夜间睡眠的时候血压可降到最低点，这是血压的昼夜波动。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 62次

• 为什么血压会波动
  很多因素都会出现血压的波动，比如精神过度紧张、精神压抑焦虑、作息时间不规律，烟酒刺激或者是一些辛辣刺激性食物的刺激都可能会出现血压的波动，正常血压收缩压90至139mmHg，舒张压60至89mmHg，在正常范围内的波动不需要特殊的处理。平时
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次