女性怎样保护自己不得妇科病

女性一般可以通过避免接触不洁的公共用品、注意外阴卫生、避免人工流产等方法保护自己不得妇科病。

1、避免接触不洁的公共用品：在使用公共浴室、公共厕所等，可能会导致妇科病。外出时需要避免直接接触，可以使用一次性卫生护垫和一次性内衣。

2、注意外阴卫生：建议患者在日常生活中应加强外阴部的清洁卫生，保持外阴部位的干燥清洁，每日清洗并勤换内裤，同时选择合适宽松透气的棉质内裤，不要穿着过紧的裤子，避免细菌的滋生引起阴道炎症。

3、避免人工流产：如果女性患者没有怀孕计划，一定做好避孕措施，避免人工流产而导致妇科疾病的发生。多次进行人工流产可损伤子宫内膜，如术后处理不当可引起细菌感染，导致子宫内膜炎的发生，严重者可造成输卵管堵塞，引起不孕的情况发生。

除以上常见的方法外，还应避免过早的性生活等，同时建议患者在进行性生活后要做好外阴部位的清洁卫生，以防止引起阴道炎症的发生。