体检显示甘油三脂超标是怎么回事该怎么办

体检显示甘油三脂超标一般是遗传因素、饮食习惯不好、生活习惯不好等原因导致,可以通过调整饮食、改善生活习惯以及药物治疗。

1、遗传因素:

如果家中的直系亲属有多人存在高脂血症,那么受到遗传因素影响,子女或者后代血常规就会出现异常。如果没有任何的不适症状,不用特殊治疗,尽量保持良好的生活习惯。

2、饮食习惯不好:

如果长期喜欢吃高油脂高热量的食物,比如肥肉、烧烤、油炸食品、蛋糕、奶油、奶茶等,导致体内摄入的脂肪过多又没有及时运动,油脂无法代谢出体外。建议平时保持清淡饮食,多吃粗粮以及富含膳食纤维的东西,比如燕麦、玉米、白菜、菠菜等。

3、生活习惯不好:

如果平时喜欢抽烟、喝酒、熬夜、晚睡、长时间的久坐或者躺着,都不利于身体健康,导致机体代谢循环减慢。建议平时尽量戒烟戒酒,早睡早起,适量的进行体育运动。

除上述原因外,还可能是内分泌紊乱等,建议患者及时到医院就诊。

以上内容仅供参考

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