老是脚底板疼怎么回事

老是脚底板疼考虑是过度劳累、足底筋膜炎、骨质疏松等原因所引起的，此时需要根据不同病因，选择不同方式进行改善。

1、过度劳累：

如果患者长期站立工作或者是长期进行高强度运动锻炼，就容易导致脚底长时间得不到休息，使局部堆积过量乳酸，引起疼痛、无力等症状。此时可以对脚部适当按摩，也可以适当用温水泡脚，有助于改善症状。

2、足底筋膜炎：

足底筋膜炎是发生在足底部位的无菌性炎症，其发病原因通常与受凉、环境温度潮湿、创伤以及免疫因素等有关。通常会在劳动后疼痛的症状加重，适当休息后可缓解。此时可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片、醋酸泼尼松片等药物治疗。

3、骨质疏松：

骨质疏松属于一种全身性疾病，一般好发于中老年人群，与年龄增长、激素水平紊乱、缺钙、长期吸烟、喝酒等因素有关。患病后可引起骨骼疼痛、乏力、易骨折以及脊柱变形等临床症状。此时可在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒、戊酸雌二醇片等药物治疗。

除以上原因以外，还可能与其他原因有关，比如痛风等。当身体出现不适症状后，应当立即前往医院就诊，明确病因以后应积极配合医生治疗。