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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4929次

• 肝热吃什么好

  肝热是中医概念，一般是指患者有面色萎黄，牙龈出血或者鼻出血，全身肝火上盛这种情况。一般来说，如果患者有肝热这种情况，可以吃以下几类食物：第一，我们可以喝绿豆汤、莲子汤等等。第二，我们可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如比较适宜的水果，包括西瓜、柚子以及乌梅等等，这些水果都有降肝热的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鲜的，富含膳食纤维的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥兰等等，这些新鲜的蔬菜水果，或者是食物材质做的汤，可以有效的改善患者肝热的情况。如果患者症状改善不明显，可以进一步应用中成药或汤药来进行治疗。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-01 12084次

• 胃热吃什么食物好
  胃热的患者大多数都会有牙龈肿痛，口苦咽干，而且还会有牙龈出血的这样现象，这种情况下是需要吃一些具有清热解毒的食物，可以吃绿豆，苦瓜以及油麦菜，菠菜，莲子等，这些食物具有清热解毒，去火的作用。不要吃一些热性的食物，像牛肉，羊肉，狗肉，辛辣刺激性的食物都不要吃。平时应该要注意不要暴饮暴食，少吃多餐，不抽烟，不喝酒，不要一次性吃得太饱。同时还应该要注意，如果症状严重的情况下还需要服用清热泻火的中药来进行调理，也可以吃吗丁啉来增加肠胃的一个蠕动，帮助消化和吸收。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-06-11 8880次

• 胃糜烂吃什么水果好
  如果患有胃糜烂，从中医的角度来说可能是胃内的邪热比较严重造成的，建议为糜烂的患者尽量不要吃夜宵，以免造成胃部的负担，也不要吃冰凉的食物以及太过油腻的食物。平时可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，我们可以吃秋葵、木耳、红薯叶，帝王菜之类的蔬菜，水果可以吃苹果，橘子、柚子、梨子、山芋头，火龙果、雪莲果、猕猴桃、葡萄等类的食物，这些食物都是有助于消化的食物，如果糜烂比较严重还需要用药物来调理。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-01 24415次

• 胃热吃什么好
  胃热的人可以多吃海带，海带具有清热软坚的功效，胃火旺盛的人可以吃凉拌海带丝或者海带汤。需要注意的是，海带不宜与茶，酸味的水果同食。还有小米小米也具有降胃火，去脾胃热的功效。还可以喝小米绿豆粥，具有清热解毒，消暑止渴，去胃火的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-30 4403次

• 热感冒吃什么水果好
  病情分析：热感冒吃凉性的和多汁的水果比较好，如西瓜、哈密瓜、白梨、火龙果、山竹、草莓、葡萄等，水果最好吃应季的新鲜水果。意见建议：建议根据水果的种类选择直接食用、榨汁儿或蒸煮后食用，如果是热感冒，避免吃荔枝、榴莲等热性的水果，以免加重上火症状。热感冒期间也避免吃腐败变质，过酸或过涩的水果，以免引起腹泻或胃肠道不适症状。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-20 703次

• 胃热吃什么水果好
  胃热，通常表现为胃部有热感，可能由胃受热邪侵袭、饮食不规律、过多摄入辛辣食物或情绪波动等因素引起。针对胃热症状，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些建议的水果种类：首先，西瓜，性寒，具有清热解暑、泻火除烦的功效，不仅有助于肠道消化，还能
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次

• 吃什么水果对胃好
  养护胃部健康，选择正确的水果至关重要。一般吃苹果、香蕉、熟梨等水果对胃好。1.苹果：苹果富含果胶，这是一种可溶性膳食纤维，能形成凝胶状物质包裹住胃壁，减少刺激，同时促进肠道蠕动，帮助消化。苹果也被认为能够调节肠胃环境，维持肠道菌群平衡，从而间接促进胃部健康。2.香蕉：香蕉含有大量的钾，有助于维持体内
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次