新生儿黄疸晒太阳的正确时间

一般足月新生儿黄疸在出生后2-3天出现，4-6天达到高峰，1-2周左右消退。早产儿持续时间长，一般没有其他临床症状，不需要去医院治疗，每天晒晒太阳就可以缓解。建议家长选择阳光不强烈的时间段，比如上午10点之前和下午4点以后，如果环境温度适宜，晒太阳的时间可以在一小时左右，这样效果更好。

晒太阳时家长需要给孩子宽衣解带，用纸尿裤遮住生殖器，用黑布遮住眼睛，放在光线充足的地方晒太阳。但在照射过程中，家长要注意适宜的环境温度，观察新生儿的一般情况，如果宝宝不舒服就停止，每天科学地晒2-3个小时的太阳。如果夏天阳光强烈，不要超过半小时，以免晒伤。

新生儿出生后要特别注意新生儿黄疸的护理，仔细观察黄疸的变化，黄疸退去时一般从脚开始退，而眼睛最晚退去。平时也要密切观察新生儿的日常生活，如果感觉新生儿发黄，精神不好，食欲不振或者体温不稳定，嗜睡，容易尖叫哭闹，应该去医院检查。